2010/08/23

名前?

8月22日

14:00~15:30

ストレッチ

最近は

キープ時間が長い

そして

お気に入りの

バックベンドがない(涙)

生徒さんの顔ぶれも少し変って来てるので

基本的なストレッチが中心です!

ただ・・・

このストレッチという呼び方

知らない人は勘違いしやすいですね(汗)

リラックスのイメージが強いみたいです

あくまでヨガ

あくまでアシュタンガ(他のベースもありますが!)

あくまで先生

・・・

・・・・・

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・・・・・・・・・・

kazutanga strech (笑)
m(_ _)m