8月22日
14:00～15:30
ｽﾄﾚｯﾁ
最近は
ｷｰﾌﾟ時間が長い
そして
お気に入りの
ﾊﾞｯｸﾍﾞﾝﾄﾞがない(涙)
生徒さんの顔ぶれも少し変って来てるので
基本的なｽﾄﾚｯﾁが中心です！
ただ・・・
このｽﾄﾚｯﾁという呼び方
知らない人は勘違いしやすいですね(汗)
リラックスのｲﾒｰｼﾞが強いみたいです
あくまでヨガ
あくまでアシュタンガ(他のﾍﾞｰｽもありますが！)
あくまで先生
・・・
・・・・・
・・・・・・・・
・・・・・・・・・・
kazutanga strech (笑)
m(_ _)m
