2011/10/01

YF2011 師匠

『みんなで楽しんじゃうヨガ』

音楽をかけて、クラブみたいな感じでマッタリと音楽に合わせて
ゆったり楽に気構えせずに行きましょうか(^-^)/
一つ時間かけてチャレンジもある様な感じと、
マッタリと地球に同化して行く感じでやりたいと思います!
皆さんも、ゆったりと行きましょう(^-^)/

まさにその通り  (^^;

レッスン前に師匠から
「noriさん、音楽どうしよう?」
はい、きましたー!
想定内ですぅー!
たーんと準備してますぅー!





レッスンは
海、大地、空しかも晴れ (^0^)/
最高の環境で!

しかも
ディーサンフローのチャレンジポーズも
師匠varで取り入れ
気持ちイイレッスンでしたね!

それと・・・
また後でblogに書きます(^^)






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