麻布に行って来ました (^^)
イイですね！フルの雰囲気！
今日は、予定通り肩に意識！
肩に意識とは？
本当は肩甲骨と言いたいんだけど…
力入っちゃうから、肩なんです(^^;;
肩と耳の距離の確認
ひねった時の肩の位置の認識
自分で意識した時に、肩はどうであるか？
その肩をどう修正できるか？
アーサナは、置いといて
肩のみフォーカスです (^^)
レッスンは
恒例のとてつもない汗が心地よく
肩の意識も出来ました（＾Ｏ＾☆♪
あと、師匠のやりたい事
よく分かります(^^)
今、やりたい事
一年後、やりたい事
僕は
追いつけないけど、付いていきます！
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