この日の午後、トシ先生はWSで
udayaでは1レッスン
実は・・・
1レッスンになってしまうと
インスパイアドだけになってしまい
インスパイアドビギナーの生徒さんや
日頃トシ先生のレッスンを受けれない方の窓口が狭くなるような気がして
トシ先生に相談し
今回のアヌサラ体育祭 ～オールレベル～になりました (^^)
レッスンは、
ペアワーク、チームワーク
今の自分と向き合うチャレンジ精神(ポーズ)や
トシ先生のデモによる
「アヌサラの基本となる胸を開き」
「つま先と踵の関係による土台の重要性」などなど
75分では短すぎるくらい
非常に内容の濃いレッスンでした
白組で参加してたんで
レッスンの写真はありませんよ (^^;
