今日、アヌサラインスパイアド (**)
参加しました!
日頃、アシュタンガをやってますが
アヌサラ・・・しかもインスパイアド
僕にとって、チャレンジ!
アシュタンガのハーフ同様、自分探し!
しかも、違った視点からのチャレンジです
結果は直ぐにでるものではありませんが
今はレッスンで使った身体の余韻をじっくりと感じてます
自分の身体が感じたもの
自分の心が動いたもの
それは、
アヌサラかも、アシュタンガかも、ごはん食べてる時かも・・・
いつ現れるか分かりませんが
楽しみにしてます!