Sea-Sun-House-wa
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2010/06/13
意識
6月12日
15:00~16:15
ビギナー
今日はチャトランガの時の尻尾に意識
まだ、尻尾が出てる感じ(汗)
おまけに
両肘が外に開いているのを
先生にチェックされた
肘肘寄せて、尻尾を入れる
しばらくこれでいきましょう!
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