お手々上げて

6月19日

15:00～16:30

ﾋﾞｷﾞﾅｰ

今日は、

ﾚｯｽﾝ開始いきなり

ｳﾞｨﾗﾊﾞﾄﾞﾗｰｻﾅAのWSに！

骨盤の位置

後ろ足の力の入れ方

前足の置き方と過剰に力の入ってしまう理由

手の上げ方

尻尾の位置

股関節の伸び方

んまぁ、いろいろと勉強になります

先生に

手の上げ方をｱｼﾞｬｽﾄしてもらった時

ﾋﾞｯｸﾘしました！

たーんとした手の上げ方をすると

呼吸かできない(汗)

改めて一つの動作の大切さを知りました！