Yoga Tree

1月4日 14:00〜15:30
陰ヨガ
貴子先生

初めてのお日様のある時間の陰ヨガ(^^)
レッスンの始まりに痛みと苦しみのお話しを頂きました
年始から、フムフムです

レッスンは、辰年なので
ドラゴンのポーズ主体でカチコチな股関節が
明けましておめでとう！と
言ってましたよぉ〜 (^^;;

レッスン中は
お日様を感じず、痛みを感じられ
DEEPな世界でありましたよ (^-^)/