骨盤調整ヨガ

実は前から受けたかったんです　(^^;

以前、ヨガフェストのオープンステージで見た時

やってみたいと思ってました

でも、ちょっと恥ずかしいというか

男子はいるんかい？

てな訳で

udayaに来ているchicoちゃんのレッスンに行ってきました　(^^)

レッスンは骨盤周りのストレッチを中心に

気持ちよーく、伸ばしたり縮めたり！

また、説明がわかりやすく

楽しくレッスンを受けれました！

小田原！

富士山がでかかったです！