2011/01/30

教わるスローヨガ

久しぶりの先生のレッスン


15:00~


ビギナー


久しぶりのレッスンです(^^)


ヨガ初めての生徒さんが3名いたので


スローペース


本来のアシュタンガのペースではありませんが


このペース大好きです!