yoga fest 2010

13:30～14:30
味覚を鍛えるWS
辻野将之さんとミサトさん(トシ先生の奥様)のｺﾗﾎﾞWS
普段の食べ方が
いかに身体の為になっていなかったことを
痛感しました
そして、身体には気も重要！
この気(つぼ)を意識した
ミサトさんのヨガ
楽しめました！

写真、撮り忘れたので

108 TOWA BLOBから拝借m(_ _)m