午前、アヌサラ（トシ先生）
午後、アシュタンガ（和也先生）
これは・・・
贅沢！(^^)
レッスンは、ハーフプライマリー
AYKちゃんもレッスン！
最近、先生は
マリチアーサナC、Dで必ずアジャストにきます
で、必ず汗で腕が滑ります(^^;
今日は先生、気合入ってました！
汗で腕が滑っていたのに
身体にまたがり
どうにかして、身体をひねって伸ばすアジャストを・・・
先生・・・
股間が顔に！
凄いアジャストを体験しました
また、ヘッドスタンドは
初めて数秒間、出来ました (^^;
何となく身体が浮いたような感覚
水の中に入っているような
皆さん、
朝青竜みたいな顔してこんなイイ気持ちになっていたんですね
ただ
ハーフベンドが出来ず止めようと思ったら
先生、許してくれませんでした
手で足をちょん、ちょん・・・
こっちの性格を読んだ作戦で来たな！
ん～、何とか頑張りました (^^;
レッスンを受けていた皆さん！
鼻息、荒かったでしょう
ハンドスタンド、ヘッドスタンド・・・
貴重な1日を過ごせました！
