2月11日
5:20
ホテルの門番にグッドモーニング!サー!って。
ノーサーと言って、ニタリ!
5:30
今日は、先生を待たずスタスタスタジオの階段を上がる。
もう、慣れたもんよ(笑)
では、ウォーミングアップ!
6:00
ロルク先生、登場!
マーシー先生は、お休みのようです。
始まりのマントラ♪
今日は、最後なので、ゆっくりと呼吸を聞き、身体を見つめ、
頭の中をカランコロンと。
ふと、意識を戻すと真後ろで
ヨガ初体験のインドの方に
ロルク先生が手とり足とり教えているではないですか!
羨ましい!
失礼。僕にも幸せな先生がいます(笑)
今日はロルク先生に前屈のアジャスト!
体重を掛けられ、膝を伸ばされ、力を抜くと
こんな世界が(驚)
自分でやると
やっぱり現実は厳しい。
まぁ、初心者の壁ですなぁ!
でも、それが楽しい。
出来るようになりたいけど、出来ない自分が楽しい!
最後にバックバンドで→フィニッシング。
レッスン終了後、
ロルク先生に挨拶。
顔を見るなり、ゴーイングって。
分かっていらしてのですね。
それだけで嬉しい!
シーユーアゲインの言葉に、涙が出そうになった。
ホテルに戻り、朝食の後、部屋に戻ったら・・・
いいですぞよ(笑)