2月9日
5:30
和也先生が、バイクでのお迎え。
アポなしで、マイソールクラスに(汗)
5:40
スタジオ到着
既に数名の生徒さんがウォーミングアップ
取り合えず、スタジオの隅っこで座ってる。
先生、外国の人とコソコソ・・・
聞こえたのは、「プラクティス、ハーフプライマリ・・・」
ハーフプライマリ?出来ない(汗)
6:00
ロルク&マーシー先生登場
始まりのマントラ♪
始まっちゃいました。
取り合えず見学。
先生とさっきの外国の人、マーシー先生にコソコソ
マーシー先生、ロルク先生にコソコソ。先生も!
先生、OKやて!
やてって!
マーシー先生に挨拶。ルロク先生はもうアジャストに。
マーシー先生から、場所を指示されスタート・・・
スタートです。
スタートって、マイソールってどうすれば・・・
みなさん、それぞれの世界に。
当然、先生も・・・
一瞬、一人ぼっちの世界(闇)
そう、やるっきゃない!
まずは、ウジャイ呼吸で平静に。
意識を自分と他の方達は同じなんだと!
みんな、ロルク&マーシーの生徒なんだと!
では、
太陽礼拝Aから(身体カチコチ)
ダウンドックの時
いきなり、ロルク先生がアジャスト!
腰を脚の方に押される。いつものアジャスト。
そして、立て続けに
ダウンドックの時、今度は
両かかとを踏まれ、両ひざを伸ばされる!
抵抗(笑)するが、自然と力が抜ける。
う~ん、やっちゃおうかなぁ!
108回やった事あるからなぁ!
やっちゃいました(笑)
マイソールで、太陽礼拝Aだけ!
変わった日本人と言われても!
外を見るとこんな、素敵な朝日が!