Yoga Style , It's Yoga Feeling !

先月、東京でのクラスに

明らかに違う人が。。。

このクラスのスタイルとは違うスタイルの人が。


腹式呼吸に対し、胸式呼吸

リラックスに対し、パワー


一見、違う事をやっているように見えます。

スタジオ中央にマットを敷き

周りの誰もが、違うと！


それは、表面上の違うであって

内面（ココロ）は？


その声に応えようと

今までの自分と問答しながら

現実の自分を感じながら

９０分を直向に感じていたと思います


答えは・・・

知る必要がありません(^^)