今週、月曜日
ハーフプライマリー
やられてしまいました(^^;
正確にいうと、やってしまいました。。。
ブジャンガーサナ！
いつものようにブジャンガーサナ！
そこに先生が、例のごとく
胸を上にとクイッと背中を！そして胸に手を！
へいへい胸上げんといけませんね(^^;
次のブジャンガーサナは、自分で胸を・・・
あ゛あ゛ぁ～～！！！
やってしもた(*0*)
先生の導きに意識が向いて肝心な事がぁー！！！
きっとチェックされてるだろうなぁ
基本、忘れべからず！
