呼吸

ヨガは呼吸が大切だと！

確かに。

ヨガをすればするほど、呼吸が深くなると。

僕はそう思ってました。

スタジオでも、
少人数でも経験者だとガラスがくもると…
動くクラスはガラスがくもると…

でも、今日のクラスは違いました(^^)


世温先生のはじめてのヨガ！
coyuki先生のアシュタンガビギナー！

はっ、くもり方が同じ(@_@)

どことなく、勝手に決めつけていた自分がいました(^^;;





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