6日のレッスンです!
以前、一度だけやった事がありました(^^;
キツイとか、大変とか
あるかと思いましたが
そんなものはなく・・・
出来ない(--)
当たり前です!
今までヨガなんてものしてないのですから(笑)
ただ・・・
今になれば
出来なくても
自分が何が出来るかとか
以外に出来ちゃうとか
あると思います
また
ビギナーのレッスンを受け続けている事で
フルのアーサナが出来る時もあります
よ~く考えると
ヨガをしていなかった自分と
今の自分
ビギナーとフルの違いより
大きいと思います(笑)
udaya初のフルプライマリー
そういうスタイルもイイと思います
無理せず
自分の身体に任せて楽しめれば素敵な事です
記念撮影は
2周年なのでピースでいきましょうね(笑)