2月26日
17:30～18:00
ﾊｰﾌﾌﾟﾗｲﾏﾘｰ
今日は仕事でﾋﾞｷﾞﾅｰ参加出来ず
ﾊｰﾌです(^^;
ﾊｰﾌの良さ＝ｶｳﾝﾄで流れる
ですが、その流れが流れん(汗)
いつものﾍｯﾄﾞｽﾀﾝﾄﾞ！
壁に脚でﾄｺﾄｺﾄｺで90度にkeep
ところが
いつもの先生だったら
足で肩甲骨をｸﾞｸﾞｯとなんですが
今日は・・・
足の付け根を指でｸｲｯｸｲｯ！
ｸｲｯ！って
足上げろって事？
再び、ｸｲｯ！
かっ、畏ましました！！！
ｸｲｯをkeepしたまま足を・・・
以外にも上がります(**)
でも、自分がどうなってるのか
顔は壁側なんで恥ずかしくないのですが(笑)
身体の中心が分からない！
脚はｻﾏｽﾃｨﾃｨﾋをやってるつもりでも
振り子のように身体が揺れてる感じ
取り合えずこの時間を今の自分を感じる事に集中
ふと気が付くと
ｳｼﾞｬｲ・・・
鼻だけｳｼﾞｬｲでお腹ﾎﾟﾖﾝ！・・・うじゃい
次は、ちゃんとｳｼﾞｬｲできるかな？
