変化。

何事も当たり前になり、変化に気づかなくなります。

変化しているのに。。。

それを

日常という名に置き換えて通り過ごしてしまいます

例えば、日本は四季があります

素晴らしいモノです

春・夏・秋・冬

変化します

花を見て季節を感じ

咲いて散って

風景として捉える

変化としては？

捉えてませんよね(^^)

100万ドルの夜景

ロマンチックです

でも、昼間は？

些細なことでも、変化を意識してみるのも良いと思います

日常に、自己に

面ではなく、点でね

そして

僕は

6月変化を。。。迎えます。

ヒットアンドアウェイ。

ご存知の方も。。。

このプログを見ているほとんど方はご存知ないかと。。。(^^;;

ヒット・アンド・アウェイ。

文字通り、戦って離れる。

これは、カシアス・クレイこと、モハメッド・アリが得意としていた戦術です。

ボクシングです(^^)

所謂、蝶のように舞い蜂のように刺す！

この戦術は、

常に冷静な判断が出来る状態を得られ

体力の消耗を抑えることが出来ます。

リングの上だけでなく

普段の生活にも

活用出来るのではないでしょうか。

追伸

モハメッド・アリのヒット・アンド・アウェイを完璧にヒットを封じたのが、あのアントニオ猪木であります。

TMGE ～ジェニー～。

ジェニー、ジェニー、どこにいる
嵐で見えやしねえ
嵐を裂いて行け

絶好調。

突如として始めたにも関わらず

お越し頂きありがとうございます。

自分でも不思議ですが

ブログを継続してアップしとります。

まあ、

絶好調というヤツでしょうか！

油断大敵でございます。

矛盾。

ヨガは

内側にとか

内観するとか

良く言いますが。。。

ここの所、練習しているとそうでないのです。

と、いって

辺りをキョロキョロしたり

お喋りしてる訳ではありません。

言葉で言うと難しいのですが

もう一人の方が、いつも見てるのです。

気持ち悪い？(笑)

それは、僕(^^)

僕が僕を外観しているので

結局、内観？外観？

益々、

ややこしいヨガの世界にどっぷりと浸かりたいと思います。

ON。

巷では誰でも

マットの上とそれ以外の………

と、良く話しを聞きます。

確かに、なるほど！

と、当時は思いました。

でも、

自分にとって、マットの上とは何？

そして、それ以外とは？

2013年の春、結論がでました。

確かに

ヨガを中心にしている方には、その言葉になると思いますが、

僕には

その言葉は合わず

それ以外かメインになるのです。

全てにおいて。

僕にとって

マットの上は、

それ以外の発表会なんですね。

休日。

突然の訪問者。

家族で海に

親子、友達、仲間、ライバル。

いい関係です(^^)

ゆったり、しっかり楽しんで下さいませ(^^)

あっ、もう一人は車でおネンネしてました(^^)

人見知り。。。笑

考えてること。

TTCを受けていると

いろいろ考えます。

それは

TTCで教わったこともそうですが

それ以外のことが多いのです。

それは

『過去があるから今がある』

『人に歴史あり』

です。

今に至るまでに

熱中、邁進、変化、葛藤、暴走(笑)

安定となり(^^)

そのルーツを学んでこそ今を学ぶべきではないかと思います。

(あくまで個人的にですよ)

なので

読みます。。。

質問。

TTCでよくあること。

質問。

ないと困ります(笑)


客観的に見てると勉強になるのです。

僕も質問しますが、、、笑


自分に対しての質問。

自分の生徒さんに関しての質問。

先生の人。

生徒さんの人。


この場では、NGな質問はありません。

分からないことは聞く。

知りたいことは聞くのです。


その質問が、人を知り自分を伝えるのです。

TTCです。

day6。

12日間の前半最後のday6。

早いものです(^^;


この６日間

ここまで何を学んだか！というより

何をしたか！が大事だと思います。


えらく地味な汗かいたし

知らないこといっぱい知ったし

noteいっぱい書いたし。。。


そういうことではなくて(笑)


自分が

何を考え、何をしたか


所謂、TTC意外の時間をどのように過ごしているかということが

大事なのかと考えてます。


自分なりに

それなりに


TTCは、続いていきます。

day5。

その隠されたシークエンスの全貌が明らかに。

其のモノであって、其のモノではなく

其処に留まらず

流れていく120分の世界。

一つの規則に基づくフロー。

GW。

みなさん、GWは如何お過ごしになられましたか？

今年は晴天に恵まれ何よりです。

毎年、思うのですが。。。

僕のGWはいつなんでしょう（≧∇≦）

いつも思います。。。

ただ、スタジオに居ると

GWならではの

普段来れないクラスに来てくれたり

遠方から来てくれたりする

生徒さん

嬉しいです(^^)

そんなGWの水曜日は、僕もお休み！

１日、断捨離の日となり

清々しい木曜日が始まりました。

みなさんGWは如何お過ごしになられましたか？

AとS。

Aは、アシュタンガヨガ。

Sは、シヴァナンダヨガ。

一般的には、アサナの順番が逆だと言います。

表面を見ればね。

大きく見ると

どちらも

呼吸への意識。

太陽礼拝から始まる。

プラクティス序盤にハムストリングにフォーカス。

そして、

どちらも、アサナの執着心を無くさせるメソッド。

(ヴィンヤサとシャヴァーサナ)

本質を見れば、あまり変わらない(^^)

もちろん

アシュタンガは、青年男子

シヴァナンダは、老若男女

と対象が違うので目的も違いますけどね。

AとS、只今プラクティス中です。