2009/11/24

久しぶり

11月23日

ストレッチ

13:00~15:00

月曜日!

祝日しか参加できない。

なんと2時間!

股関節にキク~ゥ!

自分の身体との対話かな?

無理をせず、心地よい時間が流れました!

画像は、ビギナークラスでした(汗)