ベジカルチャーmap

鎌倉・逗子・葉山

たくさん素敵なお店やイラストが載ってる

map

実は、udayaに来ている生徒さんが

制作に携わっているのです！

お願いをしてudayaにも少し置いてあります(~0~)

興味のある方はどうぞ！

udaya HP

2月15日(火)

coyuki先生から、遊水先生に変更になります！

長谷寺

鎌倉で大好きな場所

「長谷寺」

この季節はちょっと寂しさも感じますが

それも、またイイ感じで！

大仏

やっぱり

鎌倉

Ｔｈｅ　ｋａｍａｋｕｒａ

大仏様でござんす！

坂ノ下

鎌倉でのﾚｯｽﾝを終えて

前から行きたかった「坂ノ下」に

湘南地区のお店な感じで

いい雰囲気です

ちょっと混んでいましたが

まったりするには良い所です

噂のﾊﾟﾝｹｰｷ！

＋ﾊﾞﾆﾗｱｲｽで頂きました

うんまぁ～い！

ｱｼｭﾀﾝｶﾞﾖｶﾞ鎌倉

今日は、udayaがお休みなので

東京ではなく

鎌倉／長谷にいって来ました

udaya以外で知らない先生・・・・・

初めてです！

「アシュタンガヨガ鎌倉」

11:15～12:45

先生：睦美さん

ｱｼｭﾀﾝｶﾞ基礎ｺｸﾗｽ

ここのｸﾗｽは、ﾍｯﾄﾞｽﾀﾝﾄﾞもあるそうで・・・

ﾁｬﾚﾝｼﾞです！

ﾁｬﾝﾃｨﾝｸﾞ・・・やっぱり先生によって違う(笑)

戸惑いながらも新鮮です

ｽﾀﾝﾃﾞｨﾝｸﾞ、ｼｯﾃｨﾝｸﾞ・・・

いよいよです(汗)

初めて壁を背中にしてのﾍｯﾄﾞｽﾀﾝﾄﾞ！

1回目、脚が上がらない

2回目、壁に脚が激突するも何とか成功(笑)

もう、自分がどうなっているか分からない(汗)

ｱｼﾞｬｽﾄ付きでなんとか出来ました

このﾚｯｽﾝで、coyuki先生の時と同じ感じが

いままでのudayaでのﾚｯｽﾝは

無理をしないようにしていましたが

それは、自分の可能性を止めていることもあり

違う先生になると

その境界線からのﾁｬﾚﾝｼﾞが多い事に気付きました

これからのudayaでのﾚｯｽﾝ

ﾁｬﾚﾝｼﾞしていきます

ただ

ｻﾏｽﾃｨﾃｨﾋを意識した中で(笑)

デビュー

2月5日

15:00～16:30

ﾋﾞｷﾞﾅｰ

coyuki先生のﾚｯｽﾝ初めて受けました

ﾊﾟﾜﾌﾙ且つ丁寧なﾚｯｽﾝ

先生が違うと

自分の中での･･･

今、書きません(笑)

この事は後で書きます！

ﾚｯｽﾝ後

お誉めの言葉頂きました！

まだまだﾋﾞｷﾞﾅｰ

浮かれてはなりませぬ(笑)

お帰り！

インドに行っていた

遊水先生が

帰って来ました！

そして

ハーフに参加！

これから

素敵なお話し、写真

楽しみです！

遊水先生のレッスンは

2月11日の祝日からスタートです！

BOB亭

お久です！

豆腐チーズ！！！

うみゃい！

作：reiko

Smiling Face

昨日はsmileを頂きました

しかも、突然でした！

わずかな時間でしたが

今年1番のsmile

また今度、貰っちゃいます！